Lyse øyeblikk


Fylte søtpoteter

En innertier.

3 store og jevne søtpoteter.
Skjæres i to på langs, legges med snittflaten ned på en smurt stekeplate og stekes i ovn på 200°C ca 25 minutter, til de er myke.
Ta dem ut og avkjøl slik at de kan håndteres. Skrap potetkjøttet ut av skallet, men ikke så tynt at skallet går i stykker.
Strø salt og en dråpe olje inn i skallet og stek det videre i ca 10 minutter med snittflaten opp. Continue reading


Skarreværra skrarreværra

Nå har jeg vært i Brumunddal. Et lite sted, men dét skal brumunddølene ha: hårpleie tar de på alvor! Jeg har aldri sett en sånn konsentrasjon av frisørsalonger noe sted. Uansett hvor jeg stod i sentrum hadde jeg minst én salong i sikte.
Men jeg var ikke der for sveisens skyld.
Jeg var på tur med fire islandske styrkeløftgutter som hadde fått invitasjon til nasjonalt norsk ungdomsstevne i regi av Brumunddal atletklubb. Continue reading


Derfor driver jeg styrkeløft

Jeg tok mine første nølende skritt inn på et treningsstudio i januar 1998. Jeg hadde fått 3 måneders trening med privattrener av mannen min til jul. Det var ikke uten grunn at han hadde funnet på den gaven. Jeg var i elendig form både fysisk og psykisk etter mange års vanrøkt. Jeg var altfor tung og slapp, hadde ikke tatt vare på meg selv i det hele tatt. Jeg var en deltidsarbeidende firebarnsmor som hadde sagt til seg selv i over 10 år: Nå må jeg se å få gjort noe med dette her! Jeg begynte å trene av samme grunn som de fleste kvinner i min alder antakelig; for å ta av og for å komme i noenlunde form.   Continue reading


Alternativ trening

Mennesket er skapt til å bevege seg. Barn som ikke får tilstrekkelig anledning til å bruke kroppen sin fritt blir hemmet, ikke bare fysisk, men også i sin mentale utvikling. For barn med lese- og skrivevansker har det vist seg å være nyttig å lære å sykle eller trene opp andre fysiske ballansekunster. Det burde ikke komme som noen overraskelse. Continue reading


Odin SK

Jeg er medlem av Odin SK i Bergen. For å være registrert i NSF må jeg ha en norsk klubb, og Odin var mest nærliggende – selv om den jo ligger litt langt fra mitt bosted i Reykjavik….
Jeg tror jeg gjorde et godt valg.
Odin SK ble stiftet 20. oktober 1992 av Robert Øren, Eirik Storebø og Øyvind Askeland. Bra jobbet, karer.
Det eneste jeg stiller spørsmål ved er: Hvem fant på at klubben skulle hete Odin?? Continue reading


Budo og fitness gym, Vasa.

Jeg fant det.
Det lå i andre etasje. Trappen opp var smal og mørk og tvilsom.
Men resepsjonisten på det eksklusive hotellet hadde jo anbefalt det, så det kunne vel ikke være så ille.
Jeg måtte gjennom en glassdør som var dekket av plakater. Bak en høy disk satt en ung mann uten hår i ettersittende T-skjorte og snakket i mobiltelefon . Han hadde ring i øret og dramatiske tatoveringer på massive underarmer. Jeg er kommet til rett sted, tenkte jeg tilfreds. Ingen tvil. Continue reading


Høydetrening i Skåbu

Høydetrening skal være bra sier de. Bjørndalen, Bjørgen og co pleier å ligge oppe i åssidene og trene med blodsmak i munnen. Jeg vet ikke om høyden har samme effekt for styrkeløftere, men jeg bestemte meg for å sjekke det ut da jeg likevel skulle til Skåbu. Skåbu er Norges høyestliggende bygd. Hvis motbakkeløping er din greie, kan du jogge opp til tregrensen på et øyeblikk. I bygden bor det ca 600 mennesker og en skulle ikke tro at treningstilbudet var så mye å skryte av. Likevel sjekket jeg på nettet på forhånd, og der fant jeg lenke til et treningsrom.
Ergo pakket jeg med meg treningstøy og la trøstig i veg. Continue reading


John Irving: In One Person

12758317Jeg kjøpte den nye Irvingboken på Flesland.  Jeg måtte ta mot til meg, for de tre siste bøkene hans har jeg hatt besvær med å fordøye. Den siste, Last Night in Twisted River, måtte jeg rett og slett melde pass på. Og de to derforut, A Widow for One Year og The Fourth Hand, var tungleste, de også. Men med mine tidligere favoritter ferskt i minne (Garp, Owen Meany, Son of the Circus) tenkte jeg at han fortjente litt innsats fra min side.

Boken handler om seksuell identitet, toleranse, hvordan vi påvirker hverandres liv på godt og vondt, og er en stor protest mot enhver kategorisering av mennesker. Drømmer, lengsler, oppfyllte og uoppfyllte.  Continue reading


Tankefull – men endå fjåg ..

Det må bli fasit etter årets sommerferie: jeg kommer hjem igjen tankefull – men endå fjåg. Som han sa, Aasmund Olavsson, etter gjensyn med fortid og barndomsminner.
Jeg har vært i Telemark i sommer, og derfor er han umulig å komme forbi. Ved Rondane er et flott dikt. Og Griegs melodi er enda flottere. Blant de absolutte høydepunkt blant norske romanser. Jeg har fått den på hjernen og går og nynner hele dagen.

Men jeg skjønner ikke hvorfor sangerne pleier å nøye seg med de to første versene. Hva med linjen: Forsonad koma atter gamle tankar; det sama hjarta er som eldre bankar. Eller hva med den grande finalen: Og inn i siste svevn meg eingong huggar dei gamle minni og dei gamle skuggar.